Hur stöttar man kroppen vid Candida-infektion? Artikel i tidningen Hälsa

Intervju i Hälsa jan 2015

Med candida-infektion menas överväxt av svamp i kroppen. Naturligt sett finns det candida i jästform i tarmen som inte orsakar problem. Men när candidan tar över och slår ut annan godartad flora kan den övergå till svampform och spridas i blomloppet. Det är candidans toxiner som skapar systemiska problem som trötthet, hjärndimma etc. när de ska brytas ned i levern.

Förutom med en kost fri från socker och snabba kolhydrater men rik på bra fetter och balanserat med protein kan man med örter, mineraler och särskilda kosttillskott stötta nedbrytningen av toxinerna samt hämma svampöverväxten i tarmen.

Helena Granlund har skrivit en bra bok med recept och konkreta tips när man ska övervinna systemisk candida.

Den finns att köpa bl.a. här.

Bli fri från Candida

Tidningen Hälsa skriver om Helena Granlund och hennes tillfrisknande i sitt januarinummer. Där finns också en intervju med mig som näringsterapeut om candida-infektion.

Källa för örtbaserade kosttillskott med effekt mot candidainfektion: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25105295

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19420933